Що таке InnerWorld?
InnerWorld — це інноваційний проєкт, який використовує Віртуальну Реальність (VR) для підтримки емоційного благополуччя молоді, яка постраждала від війни, переміщення або тривалого стресу. Він надає доступну, безбар'єрну емоційну підтримку для молодіжної роботи, громадських ініціатив та освіти.
- Заспокоює нервову систему
- Зменшує стрес та емоційне перевантаження
- Покращує концентрацію та саморегуляцію
- Допомагає відчувати себе безпечніше та більш заземлено
InnerWorld було розроблено в межах програми Erasmus+ KA210 командами з Туреччини, Болгарії та Франції.
InnerWorld не замінює професійну психологічну підтримку або терапію.
Чим відрізняється InnerWorld?
- Розроблено з урахуванням травм
- Залучає та не стигматизує молодь
- Короткі VR-сесії (3–6 хвилин)
- Культурно адаптоване та легко локалізується
- Розроблено для організацій, а не для окремих осіб
Для кого призначений InnerWorld?
Молодь (15–29 років)
- Відчуває стрес або тривогу
- Має труднощі з концентрацією або відпочинком
- Обмежений доступ до психологічної підтримки
- Віддає перевагу практичним, невербальним інструментам
Попередній досвід VR або медитації не потрібен.
Фахівці, які працюють з молоддю
- Молодіжні працівники
- Психологи
- Соціальні працівники
- Освітяни та фасилітатори
Легко проводити без попереднього досвіду VR.
Організації
- НУО та молодіжні організації
- Громадські та культурні центри
- Школи та освітні хаби
- Притулки та програми інтеграції
Включає посібники, протоколи безпеки та матеріали.
Чому VR для психосоціальної підтримки?
Віртуальна Реальність створює відчуття присутності — відчуття «бути там». Це особливо ефективно для емоційної регуляції та зменшення стресу.
- Відключення від зовнішніх стресорів
- Легше зосередження уваги
- Залучення органів чуття у заспокійливих середовищах
- Вправи на grounding та дихальні техніки
